Produkt
Purée de myrtilles
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Vie Claire
Brennwert
🔥 69 kcal
Mit 69 kcal pro 100g hat Purée de myrtilles eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 0,9g. Da es nur 9,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (0,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,9gProtein (7%)
9,1gKohlenh. (76%)
0,9gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,1 g
Ballaststoffe 7,4 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3260191025474
Standard-Portion 370 g
Kcal pro Portion 255 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
16 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.4g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.4 g
25% des Tagesbedarfs
Vitamin C
9.7 mg
10% des Tagesbedarfs
Calcium
6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
6 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
77 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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