Produkt
taboulé à la libanaise
Firma
Garbit
Brennwert
🔥 117 kcal
Mit 117 kcal pro 100g hat taboulé à la libanaise eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (13%)
20,0gKohlenh. (70%)
2,1gFett (17%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3261055947130
Standard-Portion 525 g
Kcal pro Portion 614 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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