Produkt

Porc rôti pommes de terre & sauce moutarde

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

William Saurin

Brennwert

🔥 80 kcal

Mit 80 kcal pro 100g hat Porc rôti pommes de terre & sauce moutarde eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Da es nur 8,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (2,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
5,9gProtein (31%)
8,5gKohlenh. (44%)
2,1gFett (25%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3261055955036
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 320 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶18 Min.Spazieren
🚴10 Min.Radfahren
🏃8 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C 1.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium 7.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen 0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium 15.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium 251.3 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink 0.7 mg
7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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