Produkt
Gateau marbre
Firma
Forchy
Brennwert
🔥 460 kcal
Mit 460 kcal pro 100g hat Gateau marbre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (6%)
50,0gKohlenh. (43%)
26,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,47 g
EAN / Barcode 3262350210424
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 230 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14.9 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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