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nutrition +
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 70 kcal
Mit 70 kcal pro 100g hat nutrition + eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Da es nur 4,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 3,5g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (21%)
4,8gKohlenh. (30%)
3,5gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 3262970109405
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
16 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Calcium
120 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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