Produkt
Fines Tranches de pain grillé au blé complet
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Franprix
Brennwert
🔥 405 kcal
Mit 405 kcal pro 100g hat Fines Tranches de pain grillé au blé complet eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,9g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (16%)
59,0gKohlenh. (61%)
9,9gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe 8,0 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3263850585111
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1215 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 80/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (8g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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