Produkt
Shortbread recette écossaise sablés pur beurre
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Franprix
Brennwert
🔥 533 kcal
Mit 533 kcal pro 100g hat Shortbread recette écossaise sablés pur beurre eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (3%)
63,0gKohlenh. (47%)
29,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,57 g
EAN / Barcode 3263852926714
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1066 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
17 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Magnesium
28.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
118.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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