Produkt
Cacahuètes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Leader Price
Brennwert
🔥 610 kcal
Mit 610 kcal pro 100g hat Cacahuètes eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 10,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 49,4g.
Makronährstoffe
pro 100g25,7gProtein (17%)
10,8gKohlenh. (7%)
49,4gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 9,8 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3263853163712
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 732 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
136 Min.Spazieren
77 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (25.7g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (9.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (49.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.8 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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