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Pâté en croûte

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Brennwert

🔥 301 kcal

Mit 301 kcal pro 100g hat Pâté en croûte eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,3g). Zusätzlich liefert es 21,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 19,1g.

Makronährstoffe

pro 100g
10,3gProtein (14%)
21,5gKohlenh. (29%)
19,1gFett (58%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe
Salz 1,95 g
EAN / Barcode 3263853268813

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 7.1 g
32% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🧈 Fett (19.1g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶67 Min.Spazieren
🚴38 Min.Radfahren
🏃28 Min.Joggen
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Zeit für Spannung

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