Produkt
Mini Blinis
Firma
Franprix
Brennwert
🔥 264 kcal
Mit 264 kcal pro 100g hat Mini Blinis eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 36,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,8g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (9%)
36,4gKohlenh. (56%)
9,8gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,5 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 3263856482919
Standard-Portion 135 g
Kcal pro Portion 356 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.2 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
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