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Gratin aubergine

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Leader Price

Brennwert

🔥 123 kcal

Mit 123 kcal pro 100g hat Gratin aubergine eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Da es nur 4,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 9,2g.

Makronährstoffe

pro 100g
3,4gProtein (12%)
4,8gKohlenh. (17%)
9,2gFett (72%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
B
Davon Zucker 4,5 g
Ballaststoffe
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 3263856738016
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 554 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶28 Min.Spazieren
🚴16 Min.Radfahren
🏃12 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑

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