Produkt

Pizza jambon speck & mozzarella

Name: Leader Price Pizza jambon speck & mozzarella
Brand: Leader Price
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Leader Price

Brennwert

🔥 240 kcal

Pizza jambon speck & mozzarella von Leader Price liefert 240 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 28,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

12,3gProtein (21%)

28,7gKohlenh. (49%)

7,9gFett (30%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,4 g

Ballaststoffe —

Salz 1,40 g

EAN / Barcode 3263858678518

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.8 g

17% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 52/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶54 Min.Spazieren

🚴30 Min.Radfahren

🏃22 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pizza jambon speck & mozzarella? +

Pizza jambon speck & mozzarella enthält 240 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Pizza jambon speck & mozzarella? +

Pizza jambon speck & mozzarella liefert 12,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Pizza jambon speck & mozzarella? +

Pizza jambon speck & mozzarella enthält 28,7g Kohlenhydrate (davon 1,4g Zucker) und 12,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pizza jambon speck & mozzarella kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Pizza jambon speck & mozzarella? +

Pizza jambon speck & mozzarella hat einen Sättigungsindex von 52/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.