Produkt
Galette des Rois aux pommes
Firma
Leader Price
Brennwert
🔥 406 kcal
Mit 406 kcal pro 100g hat Galette des Rois aux pommes eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (5%)
51,0gKohlenh. (50%)
20,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3263859085919
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1624 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
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