Produkt
Salade de Boulgour
Firma
Franprix
Brennwert
🔥 160 kcal
Mit 160 kcal pro 100g hat Salade de Boulgour eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,7g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,5g.
Makronährstoffe
pro 100g2,7gProtein (7%)
15,0gKohlenh. (38%)
9,5gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3263859101138
Standard-Portion 225 g
Kcal pro Portion 360 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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