Produkt
Cake aux légumes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marché Franprix
Brennwert
🔥 340 kcal
Mit 340 kcal pro 100g hat Cake aux légumes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,8g). Zusätzlich liefert es 19,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,4g.
Makronährstoffe
pro 100g9,8gProtein (12%)
19,9gKohlenh. (24%)
23,4gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,6 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3263859101916
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 544 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (23.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Vitamin C
7.2 mg
7% des Tagesbedarfs
Calcium
113.4 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
170.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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