Produkt
2 Croque Monsieur Jambon Emmental
Firma
Leader Price
Brennwert
🔥 224 kcal
Mit 224 kcal pro 100g hat 2 Croque Monsieur Jambon Emmental eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,9g). Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,4g.
Makronährstoffe
pro 100g9,9gProtein (18%)
28,0gKohlenh. (51%)
7,4gFett (31%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,48 g
EAN / Barcode 3263859462918
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 538 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
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