Produkt
Tiramisu au spéculoos
Firma
Franprix
Brennwert
🔥 280 kcal
Mit 280 kcal pro 100g hat Tiramisu au spéculoos eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (7%)
38,0gKohlenh. (56%)
11,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 3263859695118
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 6 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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