Produkt
Brandade de morue
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 143 kcal
Mit 143 kcal pro 100g hat Brandade de morue eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Da es nur 7,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,9g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (23%)
7,2gKohlenh. (20%)
8,9gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3264295101720
Standard-Portion 900 g
Kcal pro Portion 1287 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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