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Lasagne à la bolognaise
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 102 kcal
Mit 102 kcal pro 100g hat Lasagne à la bolognaise eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,9g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (21%)
11,0gKohlenh. (44%)
3,9gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 3264295303483
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 1 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
23 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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