Produkt
Tikask
Firma
Brennwert
🔥 470 kcal
Mit 470 kcal pro 100g hat Tikask eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Mit 67,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,9g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (3%)
67,3gKohlenh. (58%)
19,9gFett (39%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,83 g
EAN / Barcode 3264432347073
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (19.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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