Produkt
Lesieur Professionnel sauce kebab format pingouin
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Lesieur, Lesieur Professionnel
Brennwert
🔥 291 kcal
Mit 291 kcal pro 100g hat Lesieur Professionnel sauce kebab format pingouin eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (2%)
13,0gKohlenh. (18%)
26,0gFett (80%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,3 g
Ballaststoffe —
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 3265475571005
Standard-Portion 5 g
Kcal pro Portion 15 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin D
7570000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
58.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
7739.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
6.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
77.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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