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Gourmandises de paques bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 589 kcal
Mit 589 kcal pro 100g hat Gourmandises de paques bio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 45,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (6%)
48,0gKohlenh. (30%)
45,0gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 45,0 g
Ballaststoffe 7,4 g
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 3266054190044
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
131 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.359g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (45g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (45g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.4 g
25% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
188.3 mg
19% des Tagesbedarfs
Eisen
5.1 mg
34% des Tagesbedarfs
Magnesium
158.4 mg
42% des Tagesbedarfs
Kalium
606.9 mg
17% des Tagesbedarfs
Zink
2.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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