Produkt
Paëlla
Firma
Kermené
Brennwert
🔥 194 kcal
Mit 194 kcal pro 100g hat Paëlla eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,1g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (25%)
15,0gKohlenh. (31%)
9,1gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3266110060021
Standard-Portion 1000 g
Kcal pro Portion 1940 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
?
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