Produkt
Taboule boulgour quinoa et fruits secs bio
Firma
Kermené
Brennwert
🔥 164 kcal
Mit 164 kcal pro 100g hat Taboule boulgour quinoa et fruits secs bio eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (8%)
13,0gKohlenh. (33%)
10,0gFett (58%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3266110602061
Standard-Portion 10 g
Kcal pro Portion 16 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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