Produkt
Quenelles de Brochet à la Cuillère
Firma
Saint Jean, Sans marque
Brennwert
🔥 202 kcal
Mit 202 kcal pro 100g hat Quenelles de Brochet à la Cuillère eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Zusätzlich liefert es 16,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,9g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (15%)
16,2gKohlenh. (32%)
11,9gFett (53%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3266140059255
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1212 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (11.9g) — verlangsamt Magenentleerung
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