Mit 258 kcal pro 100g hat Ravioli bio epinards cuisinés pointe d’ail eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,2g.