Produkt
Limande meunière
Firma
La Vie Claire
Brennwert
🔥 212 kcal
Mit 212 kcal pro 100g hat Limande meunière eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,3g). Zusätzlich liefert es 20,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,2g.
Makronährstoffe
pro 100g10,3gProtein (19%)
20,1gKohlenh. (38%)
10,2gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,66 g
EAN / Barcode 3266191000053
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 424 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (10.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte