Produkt
Gingembrettes
Firma
La vie claire
Brennwert
🔥 494 kcal
Mit 494 kcal pro 100g hat Gingembrettes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (5%)
47,0gKohlenh. (39%)
29,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 44,0 g
Ballaststoffe 9,8 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 3266191002286
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 494 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.8 g
33% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
19 g
86% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (44g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?
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