Produkt
Pain aux graines de courge et farine de teff
Firma
La Vie Claire
Brennwert
🔥 207 kcal
Mit 207 kcal pro 100g hat Pain aux graines de courge et farine de teff eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Zusätzlich liefert es 28,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,1g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (11%)
28,9gKohlenh. (60%)
6,1gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 7,2 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3266191006963
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 4 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.2 g
24% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.2g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
?
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