Produkt
Pain d'épices pur miel
Firma
La vie claire
Brennwert
🔥 328 kcal
Mit 328 kcal pro 100g hat Pain d'épices pur miel eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Mit 76,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (3%)
76,0gKohlenh. (94%)
0,8gFett (2%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 45,0 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 0,37 g
EAN / Barcode 3266191008516
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 984 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬
Viel Zucker (45g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
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