Produkt
Biscuit avoine banane chocolat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Vie Claire
Brennwert
🔥 469 kcal
Mit 469 kcal pro 100g hat Biscuit avoine banane chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (5%)
67,0gKohlenh. (59%)
18,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 0,38 g
EAN / Barcode 3266191009599
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 704 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
25.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Magnesium
77.2 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
227.9 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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