Produkt
Pates d’amandes
Firma
La Vie Claire
Brennwert
🔥 475 kcal
Mit 475 kcal pro 100g hat Pates d’amandes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Mit 56,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,3g.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (7%)
56,1gKohlenh. (48%)
23,3gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 51,5 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,06 g
EAN / Barcode 3266191014838
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 594 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Calcium
11.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
94 mg
25% des Tagesbedarfs
Kalium
37.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Jod
1528300 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Phosphor
15.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Mangan
0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (23.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (51.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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