Produkt
Craquines nature sarrasin sans sel
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Vie Claire
Brennwert
🔥 370 kcal
Mit 370 kcal pro 100g hat Craquines nature sarrasin sans sel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 75,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (12%)
75,0gKohlenh. (83%)
2,0gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 4,4 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3266191036090
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 555 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.4 g
15% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
20.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
147.6 mg
39% des Tagesbedarfs
Kalium
365.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
2.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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