Produkt
quenelles
Firma
La Vie Claire
Brennwert
🔥 283 kcal
Mit 283 kcal pro 100g hat quenelles eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Zusätzlich liefert es 16,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 20,5g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (13%)
16,5gKohlenh. (23%)
20,5gFett (64%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3266191059006
Standard-Portion 320 g
Kcal pro Portion 906 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🧈
Fett (20.5g) — verlangsamt Magenentleerung
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