Produkt
Gaufrettes fourrées vanille
Firma
La Vie Claire
Brennwert
🔥 536 kcal
Mit 536 kcal pro 100g hat Gaufrettes fourrées vanille eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (3%)
67,0gKohlenh. (50%)
28,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 43,0 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 3266191085777
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 938 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (43g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⌚
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