Produkt
Croquants sésame et oignon
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Vie Claire
Brennwert
🔥 412 kcal
Mit 412 kcal pro 100g hat Croquants sésame et oignon eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,4g). Mit 49,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,9g.
Makronährstoffe
pro 100g13,4gProtein (14%)
49,8gKohlenh. (51%)
14,9gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 6,4 g
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 3266191190099
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 824 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.35g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.4 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Zeit für Spannung
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