Produkt
crousty chicken long filet's gratiné à l'emmental
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Le gaulois
Brennwert
🔥 203 kcal
Mit 203 kcal pro 100g hat crousty chicken long filet's gratiné à l'emmental eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,6g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (38%)
12,0gKohlenh. (24%)
8,6gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3266980046705
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 812 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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