Produkt

cuisses de poulet découpées facon churrasco

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Le gaulois

Brennwert

🔥 185 kcal

Mit 185 kcal pro 100g hat cuisses de poulet découpées facon churrasco eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
18,0gProtein (39%)
1,2gKohlenh. (3%)
12,0gFett (59%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,56 g
EAN / Barcode 3266980785635

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶42 Min.Spazieren
🚴24 Min.Radfahren
🏃17 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
💪 Viel Protein (18g) — hält lange satt
🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium 18.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen 0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium 38 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium 397.4 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink 1.2 mg
12% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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