Produkt

escalopes de dinde M Génération milanaise x2 s/at

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Le gaulois

Brennwert

🔥 126 kcal

Mit 126 kcal pro 100g hat escalopes de dinde M Génération milanaise x2 s/at eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 5,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (1,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
22,0gProtein (72%)
5,6gKohlenh. (18%)
1,3gFett (10%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,86 g
EAN / Barcode 3266980797522

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶28 Min.Spazieren
🚴16 Min.Radfahren
🏃12 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 79/100
💪 Viel Protein (22g) — hält lange satt

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium 18.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen 1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium 29 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium 265.6 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink 2.3 mg
23% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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