Produkt
Dés de filet de poulet rôti
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Le gaulois
Brennwert
🔥 126 kcal
Mit 126 kcal pro 100g hat Dés de filet de poulet rôti eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 3,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (2,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g22,0gProtein (70%)
3,1gKohlenh. (10%)
2,8gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3266980865016
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 227 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 80/100
💪
Viel Protein (22g) — hält lange satt
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
5.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
20.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
238.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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