Produkt

Purée d’amande complète

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Perlamande

Brennwert

🔥 638 kcal

Mit 638 kcal pro 100g hat Purée d’amande complète eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 8,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 54,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
24,0gProtein (15%)
8,7gKohlenh. (6%)
54,0gFett (79%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3267110001441
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 1786 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶142 Min.Spazieren
🚴80 Min.Radfahren
🏃58 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (24g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (54g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 11 g
37% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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