Produkt
Purée d’amande complète
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Perlamande
Brennwert
🔥 638 kcal
Mit 638 kcal pro 100g hat Purée d’amande complète eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 8,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 54,0g.
Makronährstoffe
pro 100g24,0gProtein (15%)
8,7gKohlenh. (6%)
54,0gFett (79%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3267110001441
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 1786 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
142 Min.Spazieren
80 Min.Radfahren
58 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (24g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (54g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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