Produkt

Fourrés figue

Firma

Le moulin du pivert, Twibio

Brennwert

🔥 464 kcal

Mit 464 kcal pro 100g hat Fourrés figue eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 81,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,9gProtein (5%)
81,0gKohlenh. (71%)
12,0gFett (24%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 38,0 g
Ballaststoffe 4,4 g
Salz 0,34 g
EAN / Barcode 3268350120220
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 696 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4.4 g
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 3.4 g
15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (38g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶104 Min.Spazieren
🚴58 Min.Radfahren
🏃43 Min.Joggen
?

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