Produkt
P'tit déj' bio baies et graines de chia
Firma
Le moulin du pivert
Brennwert
🔥 490 kcal
Mit 490 kcal pro 100g hat P'tit déj' bio baies et graines de chia eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (6%)
64,0gKohlenh. (54%)
21,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 3268350120961
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.9 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?
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