Produkt
Galette des Rois
Firma
Biscuiterie Yannick
Brennwert
🔥 501 kcal
Mit 501 kcal pro 100g hat Galette des Rois eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (4%)
52,0gKohlenh. (42%)
30,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3269386120079
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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