Produkt
Harissa bio
Firma
Le Coq Noir
Brennwert
🔥 309 kcal
Mit 309 kcal pro 100g hat Harissa bio eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Da es nur 9,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (5%)
9,3gKohlenh. (12%)
27,0gFett (82%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 5,1 g
Ballaststoffe —
Salz 6,70 g
EAN / Barcode 3269714112516
Standard-Portion 85 g
Kcal pro Portion 263 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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