Produkt
Purée d'ail
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Le coq noir
Brennwert
🔥 309 kcal
Mit 309 kcal pro 100g hat Purée d'ail eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (4%)
11,0gKohlenh. (15%)
27,0gFett (81%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 6,4 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 3269714112547
Standard-Portion 85 g
Kcal pro Portion 263 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.4 g
21% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
7 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
12 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
312.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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