Produkt
Foie Gras Cru De Canard Du Sud-ouest
Firma
Picard
Brennwert
🔥 607 kcal
🥗 Low Carb
Foie Gras Cru De Canard Du Sud-ouest von Picard liefert 607 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,9g pro 100g. Mit nur 2,1g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der hohe Fettgehalt von 63,9g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 2428 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (4%)
2,1gKohlenh. (1%)
63,9gFett (95%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 3270160168880
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 2428 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
4.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
11 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
30.5 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
22 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
235 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
3.1 mg
31% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
28.5 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin
515 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.8 mg
57% des Tagesbedarfs
Phosphor
269 mg
38% des Tagesbedarfs
Kupfer
6 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (63.9g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
135 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
🥑
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❓ Häufige Fragen
Foie Gras Cru De Canard Du Sud-ouest enthält 607 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 2428 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Foie Gras Cru De Canard Du Sud-ouest liefert 5,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ja! Foie Gras Cru De Canard Du Sud-ouest enthält nur 2,1g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 63,9g pro 100g.
Foie Gras Cru De Canard Du Sud-ouest hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.