Produkt
Foie Gras de Canard du Sud-Ouest Cru en Éclats
Firma
Picard
Brennwert
🔥 575 kcal
🥗 Low Carb
Foie Gras de Canard du Sud-Ouest Cru en Éclats von Picard liefert 575 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Mit nur 2,8g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der hohe Fettgehalt von 60,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 150g, was 863 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (4%)
2,8gKohlenh. (2%)
60,0gFett (94%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3270160205011
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 863 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
11 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
30.5 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
22 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
235 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
3.1 mg
31% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
26 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin
515 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.8 mg
57% des Tagesbedarfs
Phosphor
269 mg
38% des Tagesbedarfs
Kupfer
6 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (60g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
128 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
🥑
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❓ Häufige Fragen
Foie Gras de Canard du Sud-Ouest Cru en Éclats enthält 575 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 150g sind das 863 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Foie Gras de Canard du Sud-Ouest Cru en Éclats liefert 5,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ja! Foie Gras de Canard du Sud-Ouest Cru en Éclats enthält nur 2,8g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 60,0g pro 100g.
Foie Gras de Canard du Sud-Ouest Cru en Éclats hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.