Produkt
Mini So soupe
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Picard
Brennwert
🔥 33 kcal
Mit 33 kcal pro 100g hat Mini So soupe eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 0,5g. Da es nur 4,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (1,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,5gProtein (6%)
4,6gKohlenh. (57%)
1,3gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 3270160680672
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 69 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
8 Min.Spazieren
5 Min.Radfahren
3 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
10.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
3.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
84.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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