Produkt
Assortiment de Mini-Gratins
Firma
Picard
Brennwert
🔥 181 kcal
Mit 181 kcal pro 100g hat Assortiment de Mini-Gratins eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,7g. Zusätzlich liefert es 10,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,7g.
Makronährstoffe
pro 100g2,7gProtein (6%)
10,9gKohlenh. (24%)
13,7gFett (70%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,51 g
EAN / Barcode 3270160758951
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 380 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (13.7g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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